Une nouvelle façon d'habiter son corps.
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Parce qu'il n'existe pas une seule façon de prendre soin de soi. Une approche holistique du bien-être qui mêle mouvement, éducation, expériences immersives et accompagnements personnalisés.
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À propos de Nomadflows
Une approche qui évolue avec toi.
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Studio en ligne
Pratique à ton rythme grâce à des cours accessibles où que tu sois.
Accompagnements
Un suivi individualisé pour soutenir le corps, les émotions et le système nerveux.
Retraites & formations
Des expériences immersives pour ralentir, apprendre et se reconnecter.
Programme SOMAË
Une immersion en ligne de 6 mois pour transformer durablement son quotidien
Travailler ensemble
Programmes et accompagnements
Programmes et accompagnements
Choisis l'accompagnement qui correspond à tes besoins du moment : un suivi individuel personnalisé ou une immersion de plusieurs mois pour transformer durablement ta relation au corps et au système nerveux.
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Yoga thérapie & accompagnement individuel
Un accompagnement sur mesure pour traverser les périodes de stress, d'épuisement ou de transition en retrouvant des outils adaptés à ton quotidien. ✓ Séances individuelles en visio ✓ Approche corps – souffle – système nerveux ✓ Exercices personnalisés et pratiques d'intégration ✓ Soutien humain et bienveillant
2 à 3 mois
Cours privés toutes les semaines
Débutants à confirmés
Yoga thérapie & accompagnement individuel
Un accompagnement sur mesure pour traverser les périodes de stress, d'épuisement ou de transition en retrouvant des outils adaptés à ton quotidien. ✓ Séances individuelles en visio ✓ Approche corps – souffle – système nerveux ✓ Exercices personnalisés et pratiques d'intégration ✓ Soutien humain et bienveillant
2 à 3 mois
Cours privés toutes les semaines
Débutants à confirmés
Programme SOMAĒ
Une immersion de 6 mois pour apprendre à comprendre ton corps, réguler ton système nerveux et créer des changements durables dans ta vie. ✓ 6 phases progressives ✓ Plus de 100 vidéos éducatives et pratiques ✓ 12 coachings privés ✓ Communauté privée ✓ Accès à vie à la plateforme
6 mois - Dès que tu es prêt(e)
Cours privés toutes les deux semaines et accès à la platefporme
Pour toutes personnes souhaitant aller mieux
Programme SOMAĒ
Une immersion de 6 mois pour apprendre à comprendre ton corps, réguler ton système nerveux et créer des changements durables dans ta vie. ✓ 6 phases progressives ✓ Plus de 100 vidéos éducatives et pratiques ✓ 12 coachings privés ✓ Communauté privée ✓ Accès à vie à la plateforme
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Pratiques avec nous
Retraites et formations
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Retraites, journées immersives ou encore formations. Nomadflows propose des expériences holistiques pensées pour toi.
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Retraites et formations
Des expériences conçues pour ralentir, apprendre et se reconnecter à l'essentiel. Que ce soit à travers une retraite de yoga, une journée bien-être au cœur de la nature ou une formation approfondie, chaque immersion est pensée comme une invitation à prendre soin de soi autrement. ✓ Retraites en France et à l'international ✓ Journées bien-être : yoga, kundalini, breathwork & brunch ✓ Formation de yoga 200h à Lombok ✓ Expériences accessibles à tous les niveaux
Tout au long de l'année
Exclusivement en présentiel
Débutants et pratiquants avancés
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Pratiquer ensemble en ligne
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Accompagnements individuels
Pratiques collectives en ligne
Accompagnements individuels
Un accompagnement personnalisé, adapté à tes besoins, ton niveau et tes objectifs du moment.
Pratiques collectives en ligne
Retrouve-moi chaque dimanche pour pratiquer ensemble depuis chez toi dans une ambiance bienveillante et accessible.
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FAQ
Questions fréquemment posées
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Tu as d'autres questions ? N'hésites pas à nous écrire.
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Quelle est la différence entre SOMAĒ et la yoga thérapie ?
Proposez-vous également des expériences en présentiel ?
Comment savoir quel accompagnement est fait pour moi ?
Est-ce que je dois déjà pratiquer le yoga ?
Les retraites sont-elles accessibles aux débutants ?