Retraites & formations
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Des expériences immersives pour apprendre, ralentir et se reconnecter autrement.
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Nos retraites & formations
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SOMA Retraite Yoga - Kundalini & Breathwork
Une expérience pensée pour revenir au centre : là où le corps, la respiration et la conscience se rencontrent. Pendant plusieurs jours, vous serez guidé·es à travers des pratiques puissantes autour du souffle, de la Kundalini, du Breathwork, et du Yoga, une méthode profonde de régulation corporelle.
Du 2 au 5 juillet 2026
Dans le Pays-Basque
Débutants à confirmés
SOMA Retraite Yoga - Kundalini & Breathwork
Une expérience pensée pour revenir au centre : là où le corps, la respiration et la conscience se rencontrent. Pendant plusieurs jours, vous serez guidé·es à travers des pratiques puissantes autour du souffle, de la Kundalini, du Breathwork, et du Yoga, une méthode profonde de régulation corporelle.
Du 2 au 5 juillet 2026
Dans le Pays-Basque
Débutants à confirmés
Formation 200h
Une formation immersive de 21 jours pour apprendre à enseigner un yoga fonctionnel, humain et accessible. Au-delà des postures, tu développeras une compréhension approfondie du corps, de la pédagogie et des outils de transformation intérieure. ✓ 200 heures de formation en français ✓ Yoga fonctionnel & anatomie appliquée ✓ Reiki niveau I inclus ✓ Breathwork & outils de régulation du système nerveux ✓ Supports pédagogiques complets ✓ 12 élèves max
Du 8 au 30 Mai 2027
Au coeur de Lombok
Pour toutes personnes souhaitant aller mieux
Formation 200h
Une formation immersive de 21 jours pour apprendre à enseigner un yoga fonctionnel, humain et accessible. Au-delà des postures, tu développeras une compréhension approfondie du corps, de la pédagogie et des outils de transformation intérieure. ✓ 200 heures de formation en français ✓ Yoga fonctionnel & anatomie appliquée ✓ Reiki niveau I inclus ✓ Breathwork & outils de régulation du système nerveux ✓ Supports pédagogiques complets ✓ 12 élèves max
Du 8 au 30 Mai 2027
Au coeur de Lombok
Pour toutes personnes souhaitant aller mieux
1/2 Journée d'immersion
Une expérience immersive pour ralentir, comprendre ton fonctionnement intérieur et relâcher ce que ton corps n'a plus besoin de porter. Une invitation à revenir à toi, en douceur et en profondeur. ✓ Mouvement somatique et pratiques d'ancrage ✓ Session de breathwork guidée ✓ Temps d'intégration et de repos ✓ Brunch dans un lieu d'exception
Dimanche 19 Juillet
Au Taillan-médoc
Pour toutes personnes souhaitant aller mieux
1/2 Journée d'immersion
Une expérience immersive pour ralentir, comprendre ton fonctionnement intérieur et relâcher ce que ton corps n'a plus besoin de porter. Une invitation à revenir à toi, en douceur et en profondeur. ✓ Mouvement somatique et pratiques d'ancrage ✓ Session de breathwork guidée ✓ Temps d'intégration et de repos ✓ Brunch dans un lieu d'exception
Dimanche 19 Juillet
Au Taillan-médoc
Pour toutes personnes souhaitant aller mieux
1/2 Journée d'immersion
Une demi-journée pour réveiller l'énergie du corps, relâcher les tensions accumulées et retrouver de la vitalité. Entre mouvement conscient, pratiques de Kundalini et temps de partage, offre-toi une véritable parenthèse de reconnexion. ✓ Pratique de yoga & Kundalini ✓ Cercle de partage ✓ Brunch gourmand au bord de la piscine ✓ Cadre intimiste en pleine nature
Dimanche 26 juillet
Au Taillan-Médoc
Tous niveaux
1/2 Journée d'immersion
Une demi-journée pour réveiller l'énergie du corps, relâcher les tensions accumulées et retrouver de la vitalité. Entre mouvement conscient, pratiques de Kundalini et temps de partage, offre-toi une véritable parenthèse de reconnexion. ✓ Pratique de yoga & Kundalini ✓ Cercle de partage ✓ Brunch gourmand au bord de la piscine ✓ Cadre intimiste en pleine nature
Dimanche 26 juillet
Au Taillan-Médoc
Tous niveaux
FAQ
Questions fréquemment posées
Questions fréquemment posées
Tu as d'autres questions ? N'hésites pas ànous écrire.
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Quelle est la différence entre SOMAĒ et la yoga thérapie ?
Proposez-vous également des expériences en présentiel ?
Comment savoir quel accompagnement est fait pour moi ?
Est-ce que je dois déjà pratiquer le yoga ?
Les retraites sont-elles accessibles aux débutants ?